前回までON中の変化がなかったので、100RからALAを増量しました。キレーション明けの月曜日は、学校でケラケラ笑ったりハイテンションだった、と先生に言われるようになりました。(先生は「機嫌が良い」と捉えているようですが・・・。)ALAの増量のせいかもしれません。また、クランベリーをしっかり飲ませないとON中すぐに尿道炎になります。ウチではVRPのクランベリーを愛用していますが、他のメーカーのものをひとつ試しに買ってみたところ、あまりの色の薄さにがっかり。あまり効き目ないだろうと思い、使わずじまいです。
1月にEPAを止めてから、ここのところは週に1カプセル〜2カプセルくらい飲ませています。月曜日に1カプセル、木曜日に1カプセルという具合ですが、これくらいだと唇は切れたりしません。たぶんどんどんEPAが抜けていっていると思うので、少しずつ増量して、せめて毎日1カプセルくらいは飲めるようになればなぁと思いますが、ゆっくり様子をみながら進めていくつもりです。
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